Dr. Bruce Greyson

"Príručka o zážitkoch blízkych smrti" (The Handbook of Near-Death Experiences) a zhrnutie knihy "Po" (After) od Dr. Brucea Greysona umožňujú podrobnejšie a komplexnejšie preskúmanie dôkazov podporujúcich tvrdenia o zážitkoch blízkych smrti (z angl. Near death experiences - NDE) a ich dôsledkoch na vedomie, s uvedením relevantných zdrojov. Dr. Bruce Greyson, popredný odborník v tejto oblasti a emeritný profesor psychiatrie a neurobehaviorálnych vied na Univerzite vo Virgínii, zohral kľúčovú úlohu pri formovaní štúdií o zážitkoch blízkych smrti prostredníctvom svojho rozsiahleho výskumu a publikácií.

1. Vedecký výskum a metodologická presnosť:

• Historické a akademické základy: Moderná éra výskumu zážitkov blízkych smrti sa začala prácou Raymonda Moodyho. Avšak opisy fenoménov podobných NDE sa v odbornej literatúre objavili už skôr, napríklad v článku lekára A. S. Wiltseho z roku 1889 v časopise Saint Louis Medical and Surgical Journal a v knihe Davida Livingstonea z roku 1872. Odbor "štúdií zážitkov blízkych smrti" vznikol na základe systematického bádania v priebehu troch desaťročí. Greyson bol v roku 1981 jedným zo zakladateľov Medzinárodnej asociácie pre štúdium zážitkov blízkych smrti (IANDS) a viac ako 25 rokov pôsobil ako redaktor jej odborného časopisu Journal of Near-Death Studies. Taktiež prispel kapitolou o NDE do prvej publikácie Americkej psychologickej asociácie o neobyčajných zážitkoch, The Varieties of Anomalous Experience.

• Rozsiahle štúdie pacientov: Greyson uskutočnil v univerzitnej nemocnici štúdiu, v rámci ktorej počas dva a pol roka viedol rozhovory s takmer 1 600 kardiologickými pacientmi. Zistil, že približne 10 % z tých, ktorí prežili zástavu srdca, hlásilo NDE. Uviedol, že pacienti prijatí so zástavou srdca mali desaťkrát vyššiu pravdepodobnosť nahlásenia NDE než pacienti s inými kardiologickými diagnózami, čo podporuje spojitosť NDE s blízkosťou smrti.

• Škála NDE (NDE Scale): Greyson, uvedomujúc si potrebu konzistentnosti, vyvinul na začiatku 80. rokov Škálu NDE. Tento štandardizovaný nástroj kategorizuje šestnásť základných znakov NDE, čo umožňuje porovnávací výskum. Jej dôveryhodnosť bola potvrdená nezávislým štatistickým preskúmaním skeptikmi Rense Langeom a Jimom Houranom, ktorí potvrdili jej schopnosť merať konzistentné zážitky naprieč pohlaviami, vekom a kultúrami. Skóre 7 alebo viac na Škále NDE sa zvyčajne používa ako prahová hodnota na určenie prítomnosti NDE.

• Hodnota anekdotických dôkazov a metodologický vývoj: Greyson tvrdí, že "množné číslo slova anekdota sú dáta," čím zdôrazňuje, že osobné svedectvá sú kľúčové pre formulovanie hypotéz vo vedeckom výskume, rovnako ako tomu bolo pri minulých objavoch v medicíne. V tejto oblasti došlo k posunu od retrospektívnych (založených na dobrovoľníkoch, potenciálne skreslených) k prospektívnym štúdiám (identifikácia neporušených kohort v nemocniciach). Hoci prospektívne štúdie znižujú skreslenie, úplne ho neodstraňujú, pretože faktory ako kritériá "spôsobilosti pre rozhovor" a sociálny vzťah môžu stále ovplyvňovať výsledky. Celkovo publikovaný výskum v rokoch 1975 až 2005 zahŕňa najmenej 65 štúdií s takmer 3 500 osobami s NDE.

• Presnosť pozorovaní počas NDE (Veridické vnímanie):

  • Kapitola Janice Miner Holdenovej v Príručke o zážitkoch blízkych smrti sa špecificky zaoberá veridickým vnímaním pri NDE, ktoré je definované ako zdanlivo nefyzické vnímanie udalostí, ktoré by nemalo byť možné vzhľadom na fyzický stav alebo polohu osoby s NDE, no neskôr sa potvrdí ako presné.

  • Štúdia Michaela Saboma (1982): Viedol rozhovory s 32 kardiologickými pacientmi, ktorí počas kardiopulmonálnej resuscitácie (KPR) hlásili NDE, počas ktorých pozorovali vlastné oživovanie. V porovnávacej skupine 25 "skúsených kardiologických pacientov", ktorí nemali NDE, 80 % urobilo závažné chyby pri opise resuscitácie, zatiaľ čo pacienti s NDE uvádzali presné detaily ojedinelých udalostí. Hoci bola táto štúdia kritizovaná za výber kontrolnej skupiny, jej zistenia podporili myšlienku, že vedomie funguje mimo tela.

  • Prípad Pam Reynoldsovej: Tento prípad je často citovaný pre svoju dôkazovú hodnotu. Pam Reynoldsová počas operácie mozgovej aneuryzmy, ktorá zahŕňala zástavu krvného obehu a hypotermiu, uviedla, že počula lebečnú pílu a pozorovala svoje telo zhora. Opísala tiež, ako videla svojho chirurga "mávať rukami, akoby sa pokúšal lietať," čo chirurg neskôr potvrdil. Hoci niektorí skeptici argumentujú zmyslovým únikom alebo rekonštrukciou pamäti, extrémne podmienky (hlboká anestézia, monitorovanie mozgovej aktivity, zástava krvného obehu) robia takéto vysvetlenia nepravdepodobnými.

  • Štúdia Penny Sartoriovej (2004): Päťročná prospektívna nemocničná štúdia zistila, že pacienti, ktorí uviedli, že počas NDE videli svoje telo, presne opísali udalosti resuscitácie, zatiaľ čo tí, ktorí NDE nezažili, často hádali nesprávne, niekedy na základe televíznych seriálov. Práca Sartoriovej tiež naznačila, že NDE sa výrazne líšia od bežných halucinácií.

  • Kontrolované štúdie s vizuálnymi cieľmi: Bolo uskutočnených päť kontrolovaných štúdií, ktoré sa pokúšali zachytiť veridické vnímanie za vedecky kontrolovaných okolností (napr. umiestnením neočakávaných vizuálnych cieľov v operačných sálach). Žiadna z týchto štúdií nepriniesla potvrdený prípad veridického vnímania mimo tela, čo poukazuje na zložitosť a nákladnosť takéhoto výskumu.

2. Spochybňovanie konvenčných názorov na myseľ a mozog:

• Oddelenie mysle a mozgu: Kľúčovým argumentom v tejto oblasti je, že myseľ nemusí byť nevyhnutne mozog, čo spochybňuje filozofický predpoklad, že vedomie je výlučne produktom fyzickej aktivity mozgu. Greyson zdôrazňuje, že myšlienka, že "naša myseľ... je produkovaná výlučne naším fyzickým mozgom, nie je vedecký fakt. Je to filozofický predpoklad."

• Svedectvá preživších o oslobodenej mysli: Ľudia s NDE často opisujú svoju myseľ ako oslobodenú od fyzických obmedzení. Steve Luiting, ktorý mal osem rokov, keď sa takmer utopil, opísal pokojné pozorovateľské ja, odlišné od jeho panikáriaceho fyzického ja, pričom svoje telo vnímal ako "chladnú masu". Michele Brown-Ramirezová opísala svoje myšlienky počas NDE ako "jasné, neobmedzené", oslobodené od fyzických limitov.

• Terminálna lucidita: Fenomén "terminálnej lucidity" – kedy pacienti s vážnym ochorením mozgu náhle nadobudnú mentálnu jasnosť tesne pred smrťou – podporuje myšlienku, že myseľ môže fungovať nezávisle od funkcie mozgu. To naznačuje, že mozog môže fungovať skôr ako filter, než ako producent vedomia. Tento koncept prirovnáva vedomie k "baterke", ktorá osvetľuje obrovský sklad, kde mozog zvyčajne filtruje naše vnímanie, a NDE môžu "zapnúť vypínač" a odhaliť širšiu realitu.

• Zážitok Ebena Alexandra: Neurochirurg Eben Alexander hlásil živé a pamätné zážitky počas hlbokej kómy napriek vážnemu poškodeniu mozgu, čo spochybňuje medicínske chápanie funkcie mozgu v takýchto stavoch. Jeho rozpoznanie zosnulej sestry ako sprievodkyne tiež naznačovalo hlbšie spojenie presahujúce fyzický život. Jeho uzdravenie a schopnosť opísať svoj zážitok naznačujú, že ľudská myseľ môže mať schopnosti, ktoré veda ešte nepochopila.

3. Konzistentné znaky zážitkov blízkych smrti:

• Prehľad života: Významným znakom je, že jednotlivci živo prežívajú minulé scény, odhaľujú zabudnuté spomienky a osobné úvahy. Tieto prehľady často zahŕňajú prežívanie udalostí z viacerých perspektív, vrátane cítenia emócií iných ľudí ovplyvnených ich činmi, čo vedie k vhľadom, empatii a túžbe po zmene. NDE Toma Sawyera napríklad zahŕňal opätovné prežitie detského rozhodnutia a pocítenie sklamania jeho tety, čím získal hlbšie pochopenie dôsledkov svojich činov.

• Mimotelové zážitky (MTZ): Mnohé NDE zahŕňajú pocit ľahkosti a náhly mimotelový zážitok, pri ktorom človek pozoruje svoje fyzické ja z vonkajšej perspektívy. Svedectvo Ala Sullivana o tom, ako videl svoju vlastnú operáciu srdca, vrátane detailov potvrdených jeho chirurgom, zatiaľ čo bol v celkovej anestézii, poskytuje presvedčivý anekdotický dôkaz. Dokonca aj deti, ktoré ešte nevedia hovoriť, hlásili komplexné MTZ, počas ktorých pozorovali overiteľné detaily svojho okolia.

• Stretnutia s božskými alebo zosnulými bytosťami: Viac ako dve tretiny ľudí s NDE hlásili stretnutie so zosnulou osobou a takmer 90 % opísalo stretnutie s božskou prítomnosťou. Tieto stretnutia sú konzistentne sprevádzané pocitmi hlbokého pokoja, lásky a prijatia, bez ohľadu na náboženské pozadie prežívajúceho. Hasič Bill Hernlund zažil počas svojho NDE bezpodmienečnú lásku a pokoj od Svetelnej bytosti. 

• Ohromujúco pozitívne emócie: Konzistentným zistením od ľudí s NDE je ohromujúco pozitívny emocionálny stav. Takmer 90 % hlási pocity pokoja, pričom asi 75 % zažíva radosť alebo blaženosť. John Migliaccio počas smrteľne nebezpečného incidentu pri potápaní pocítil absolútny pokoj a vyrovnanosť, pričom smrť vnímal ako pokojnú, nie desivú.

4. Transformačné následky NDE:

• Trvalé životné zmeny: NDE často vedú k hlbokým, prenikavým a dlhotrvajúcim zmenám v životoch jednotlivcov, ktoré sú systematicky študované od roku 1980. Štúdie ukazujú významné rozdiely v životných zmenách medzi ľuďmi s NDE a tými, ktorí sa tiež priblížili smrti, ale  NDE nezažili, a tieto zmeny pretrvávajú desiatky rokov.

• Znížený strach zo smrti a obnovená vášeň pre život: NDE často vedú k zníženému strachu zo smrti a oživeniu vášne pre život.

• Zmena hodnôt: Jednotlivci bežne hlásia posun v hodnotách od materializmu k zameraniu na šťastie, naplnenie a službu druhým. Christine napríklad po svojom NDE zanechala snahu o materiálny úspech, aby pomáhala iným.

• Zvýšená empatia a altruizmus: Prežívajúci hlásia zvýšený pocit empatie a altruizmu, často zdôrazňujúc "Zlaté pravidlo". Steve Price, mariňák zranený v boji, si po svojom NDE vyvinul zvýšenú empatiu a opustil vojenskú službu, aby zasvätil svoj život pomoci druhým.

• Zvýšený výskyt psychických fenoménov: Po NDE bol zdokumentovaný štatisticky významný nárast frekvencie psychických fenoménov.

• Efekt "neškodného vírusu": Výskum naznačuje, že učenie sa o NDE, aj bez priamej skúsenosti, môže u študentov podporiť empatiu, spiritualitu a pozitívny pohľad na život, čím pôsobí ako "neškodný vírus" pozitívnej zmeny.

5. Riešenie skepticizmu a odlišovanie ZBS od duševných chorôb:

• Žiadna súvislosť s duševnými chorobami: Greysonove štúdie zistili, že jednotlivci s NDE nemali vyššiu mieru duševných ochorení ako tí bez NDE. V skutočnosti môžu NDE dokonca poskytovať ochranné benefity proti psychickému utrpeniu po traumatických zážitkoch.

• Odlišnosť od halucinácií: Dôkazy naznačujú, že NDE sa výrazne líšia od obyčajných halucinácií. Hlasy počuté počas NDE sú často charakterizované ako upokojujúce, povzbudzujúce a prospešné, zlepšujúce pohodu jednotlivca, na rozdiel od znepokojujúcich hlasov často spájaných s duševnými chorobami ako schizofrénia.

• Spochybňovanie skepticizmu: V tejto oblasti sa uznáva, že mnohé skutočné javy (ako meteority alebo mikróby) veda pôvodne odmietala ako neskutočné, kým ich empirické skúmanie nepotvrdilo. Greyson argumentuje, že veda je definovaná svojím rigoróznym prístupom k skúmaniu, nie témami, ktoré študuje, alebo všeobecným presvedčením.

• Znepokojujúce NDE: Hoci sú často zanedbávané, existujú aj znepokojujúce NDE, ktoré môžu byť desivé a zahŕňať zážitky podobné "pekelným" stretnutiam alebo "bezvýznamným prázdnotám". Môžu viesť k psychickému utrpeniu, pri ktorom môže byť prospešné poradenstvo alebo duchovné vedenie. Tieto však nie sú nevyhnutne spojené s predchádzajúcim pocitom viny alebo duševnou chorobou, keďže aj ľudia, ktorí sa pokúsili o samovraždu, hlásili blažené NDE.

Tento súbor dôkazov, pochádzajúci z rigoróznych vedeckých štúdií, štandardizovaných meracích nástrojov a podrobných osobných svedectiev, naďalej rozširuje naše chápanie NDE a ich hlbokých dôsledkov pre ľudské vedomie a existenciu.